增强雌性高潮性感，享受愉悦自慰的方法总结

这次，我想介绍一下“增强雌性高潮性感的方法”。

增强雌性高潮性感的优点

关于“雌性高潮自慰前增强雌性高潮性感的好处”已经总结好了。

如果不知道增强雌性高潮性感的原因，请务必阅读！

增强雌性高潮性感的方法

雌性高潮性感，类似于女性的性感，所以当女性做爱时，如果营造最佳环境，雌性高潮性感也会自然增强（少数例外除外）。

做爱时的最佳环境，与“性爱时理想的条件”大致相同。

以下是具体条件：

保持身体最佳状态

肌肉酸痛、疲倦、身体某部位受伤、空腹、饱腹、麻痹、潮湿、生病、身体发热（刚洗完澡也算）、身体寒冷、疲劳、缺乏运动等，如果不是通常的状态，身体会拒绝做色情的事情（它希望你好好休息，下次再做爱）。

最好是和平时一样的状态，所以尽量保持通常的状态。

保持精神良好状态

如果有担心、烦恼、不安、焦虑、悲观、愤怒、嫉妒等负面因素，导致精神（除了兴奋之外）处于不平衡状态，那么在做爱过程中精神会干扰你。

保持安心放松的状态非常重要。

……另外，即使是期待第二天、非常高兴的状态、想象力丰富、有干劲等积极的状态，快感也会下降（因为意识会试图远离色情）。

这时，请深呼吸，让心情平静下来。

保持身体营养均衡

即使自己没有注意到，身体也不会放过营养不均衡的情况。

如果维生素、蛋白质、糖类等某种营养不足，大脑会自动判断“色情行为不合适”，导致快感一下子下降。

如果想通过雌性高潮性爱享受快乐生活，也应该稍微注意一下饮食。

保持卫生

眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、头部（头发）、私处、阴毛、生殖器周围尤其要注意。如果这些地方脏了，性感会减分（其他皮肤也一样）。

特别是嘴巴。认真刷牙和不刷牙，快感的质量会有很大差异，所以要注意。

（如果是性爱，接吻是理所当然的，所以保持口腔清洁是可以理解的……但即使是自慰，也会对性感产生很大影响。……这可能是因为大脑将自慰视为模拟性行为的练习）

（另外，被褥、床、毛巾被也需要注意卫生）

不要让任何人打扰

如果家里有家人，而且他们醒着，那就完蛋了。即使知道他们不会来你的房间，你的心也不会允许。肯定会警戒（如果家人睡着了，稍微可以）。

雌性高潮自慰要在一个人的时候进行。……如果中途有人回来了，那就放弃当天的自慰吧（快感一旦因某种问题中断，就无法恢复了）。

保持身心余裕

做爱时的身体非常喜欢“余裕”。

有余裕意味着相对安全，可以专心做色情的事情，所以身体的快感和喜悦会增强。

（在性爱中，如果自己内心有余裕，自己和伴侣的喜悦也会加深）

不要采取多余的行动

上厕所、关窗帘、关手机、喝水、打开空调……这些行动，都要事先完成。

做爱时做这些事情，快感会大大减少（少数例外）。甚至从床上起身，移动到其他地方都不行。

……虽然不是完全不行，但应该尽量营造一个可以集中精力感受快感的环境。

确保做爱后可以睡觉

雌性高潮会消耗大量体力。……身体知道这一点，所以享受雌性高潮后，会寻求可以立即睡觉的环境。

因此，进行雌性高潮性爱时，原则上要在被褥（床）上进行。……此外，要确保享受后可以睡觉。

脱掉衣服

做色情的事情时，最好是穿着内衣（或者睡衣等）。虽然只有一点点，但可以提高身体的性感。

毛巾被的配置

指的是被褥和毛巾被。如果不是很热，可以在床单上铺几条。

在雌性高潮性爱过程中，“触感好的东西”摩擦皮肤，快感会大大增强（特别是脚、大腿内侧、腰、背、手臂、手边）。

另外，最好在肚子上放一个可以保温的东西。如果这个地方放着毛巾被之类的东西，会增加安心感（≒ 增加快感）。

在上次雌性高潮性爱后，隔一段时间

身体不太喜欢连续做爱。

在性感没有恢复的状态下进行雌性高潮自慰，快感会大大减少，所以要让身体休息。

兴奋起来（意识到性）

非常重要。

兴奋的程度，对雌性高潮性感有很大影响，所以在开始前，应该通过色情内容来让自己兴奋。

准备适合做色情事情的环境

适度的温度、适度的湿度、适度的黑暗、适度的安静。

如果有一个条件不满足，快感就会减弱，所以要营造合适的环境。

在没有任何不满或问题的状态下，兴奋地进行雌性高潮自慰，雌性高潮性感会产生目前可以引发的最高水平的快感。

那时的快感，与通常的雌性高潮相比，强烈得多，能给身心带来非常棒的快感和满足感。

以上。

如果想享受愉悦的雌性高潮自慰，就不要忘记增强雌性高潮性感。

与湿性高潮不同，干性高潮的快感差异很大。