给予乳房愉悦快感的揉捏方法总结
※ 本文为男女通用。
※ 本文目的在于通过乳房进行自慰，但也可作为对伴侣进行爱抚的技巧。
※ 揉捏乳房时不要用力，要温柔地揉捏。
在“乳首开发方法总结”中，我一直在写关于乳首刺激的文章，但偶尔也觉得写写乳房也不错，所以就写了这篇文章，介绍能让人感到舒适的爱抚方法！
请在刺激乳首间隙或前戏开始时使用。（实践请自行承担风险）
关于乳房的性感带
乳房的性感带包括“乳首（乳晕）”、“下胸”和“B点（斯宾塞腋窝尾部）”这三个位置。（大致上，图中粉色部分所示为性感带）
揉捏其他位置几乎无法获得快感。
无论是自己揉捏，还是为他人揉捏乳房，都要始终有意识地刺激这些位置！
什么是乳首？
指的是位于乳房中央，触摸时能感受到性感的突起部分（乳首）。（乳晕也包含在乳首内，但这里将乳首作为乳首）
在上半身中，乳首是相当出色的性感带……持续触摸，甚至可能仅凭此达到高潮。
但是，这是指集中刺激乳首的情况，如果是揉捏乳房的情况，快感会减弱。
会感觉到和乳晕一起变得柔软，心情愉快。
……另外，对于男性来说，由于性感带未发育，如果不进行“乳首开发方法”，使性感得到发育，就无法感受到快感。
什么是乳晕？
指的是位于乳首周围，呈红色至粉红色的圆形柔软部分。
当乳首的性感得到发育后，这里也会逐渐开始感受到快感。
乳首能强烈地感受到快感，而乳晕则更容易感受到幸福和喜悦。（温柔而甜蜜的满足感）
什么是下胸？
指的是乳房隆起的正下方部分。大概就是胸罩钢圈接触的部分吧。……如果是平胸的话很容易明白，但如果是巨乳的话，不抬起乳房可能不太容易明白。
正下方～身体中心稍微靠外侧的位置，通常是皮肤的性感带。揉捏起来会很舒服。
什么是B点（斯宾塞腋窝尾部）？
指的是腋下和乳房边界附近的位置。……乳房侧面稍微靠上的位置。
按压这个区域的某个特定位置，会有醇厚的快感流入乳房深处。
揉捏乳房时，刺激这里，会感到心情愉悦。
……接下来，说明如何揉捏乳房才能感到舒适。
※ 说明以自己揉捏乳房，或从后面揉捏伴侣的乳房的位置进行。
※ 文中写到的“乳房侧面”，指的是“B点（斯宾塞腋窝尾部）”。
※ 揉捏乳房时做的旋转动作，最好是从下往上靠拢，然后向外侧移动的感觉。
※ 下胸、斯宾塞腋窝尾部，各自的性感带可能未发育。……在这种情况下，揉捏效果不佳。
※ 不一定非要接触说明的部位。稍微改变位置，刺激你觉得舒服的部分吧。
各种舒适的乳房揉捏方法
中指放在下胸，拇指放在乳房侧面，像要将手指靠拢一样揉捏
同时刺激两个性感带的手法。
揉捏时，会感到有些陶醉，腋下和胸部深处会感到愉悦。
将整个拇指放在乳房上方，其余手指放在下胸，像要夹住乳房一样揉捏
按摩乳房深处的方法。
如果乳首性感发达（快感神经延伸到深处），则有效。
快感从胸部深处流向躯干，躯干会感到喜悦。对乳房本身没有太大影响。
用手抓住乳房，然后用小指和无名指轻柔地刺激下胸
需要一点技巧的刺激方法。
在指尖的一部分运动与最佳位置相合后，只对那里进行稍微的揉捏，不知不觉间会感到恍惚。
（快感可能不太容易察觉，但体内会不断积累快感，所以当察觉时，会感到非常放松）
用手抓住乳房后，用小指刺激下胸，用拇指下方（大鱼际）刺激乳房侧面，同时旋转揉捏
舒适地按摩两个性感带的方法。
通过旋转运动，将刺激充分地传递到性感带深处，只要位置正确，就会感到非常舒适。
胸部深处会感到温热。推荐的刺激方法。
用手抓住乳房后，用小指刺激下胸，将拇指下方（大鱼际）放在乳房侧面，像使用震动器一样震动
上述方法的衍生技巧。
快感会大幅下降，但感觉方式会大不相同，所以在乳房按摩过程中加入，可以更容易地维持快感。
用手抓住乳房后，用小指和无名指刺激下胸外侧，将拇指下方（大鱼际）放在乳房侧面，在揉捏的同时，用食指捻弄乳首
高等技巧。同时刺激三个性感带。
由于捻弄乳首非常容易感受到快感，乳房的快感会一下子高涨。
……但是，需要灵巧地移动每个手指，所以难度很高。
将拇指放在乳首稍微靠上的位置，将整个小指放在下胸，像要旋转乳房一样揉捏
通过旋转来刺激乳房性感带的技巧。
性感带几乎没有像这样扭动移动的机会，接受这种刺激时，会感到很新颖。
快感略少。……大概是为了不让人感到厌倦的玩乐吧。在前戏过程中加入可能会很有趣。
将手掌放在乳首和乳房侧面的中间附近，稍稍按压，然后以画圈的方式向上揉捏
唤醒沉睡在乳房深处外侧的性感带的刺激方法。
推荐的手法。这个位置周围存在乳首和乳房侧面的性感带……一边画圈移动，一边影响到这两个位置，会感到非常舒适。
将手掌放在乳首稍微靠下的位置，将乳房用力地向上托起，然后突然放开，重复此动作
适合玩乐的刺激方法。
快感不太强烈。乳房会剧烈地晃动，会强烈地感受到被玩弄的感觉。
不适合自慰，但在调教游戏中可能会成为相当不错的兴奋材料。展示性玩法。
将手掌与乳首接触后，以交叉双手手指的感觉，轻轻地向内侧靠拢揉捏
将乳房向身体内侧靠拢的稍微不同的揉捏方法。
快感还不错。……持续这样做，会莫名地感到愉悦，想要继续被揉捏乳房。
将中指、无名指和小指放在下胸外侧的位置，将拇指放在以乳首为中心与三根手指对称的位置，像要扭转整个乳房一样旋转
从根本上旋转乳房本体的手法。
快感较弱，但由于扭转的动作很强，可以充分地感受到被刺激的感觉。
另外，如果胸部深处有性感带，那里会隐隐作痛，整个胸部会带有淡淡的快感。
将中指从乳首上方向下胸稍微靠外侧的位置配置，一边用指尖旋转下胸，一边用手指摩擦乳首
在摩擦乳首、乳晕的同时，摆弄下胸的手法。
会感受到相当刺激的快感。关键在于中指的第二关节如何摩擦乳首，如果做得好，会感受到胸部抽搐般的麻痹快感。
用拇指按住乳房上部后，用食指、中指、无名指（三指）以外的手指，揉捏胸部中心稍微靠外侧的位置
按摩乳房内侧的方法。
快感很淡，但舒适感很强。胸部的性感会高涨。
像要包围乳首一样配置手指后，以摩擦皮肤的感觉，温柔地揉捏
能感受到稍微有点痒的感觉的温柔刺激方法。
刺激非常少，因此对最开始的胸部按摩有效。持续接受这种刺激，会引导你产生想要快点揉捏乳房的冲动（笑）。
将拇指放在乳房侧面，将食指、中指、无名指（三指）放在下胸外侧，像要将手指嵌入胸部一样，用力地按压
能让人感受到独特的舒适异样感的神秘刺激方法。
会产生“好像在被做一些奇怪的事情……”的感觉，可能会偏离性方面的兴趣……但是，由于在按摩性感带，内部会悄悄地积累性感。
很适合转换心情的奇怪刺激。……快感可以持续。
将中指、无名指、小指的指尖放在下胸外侧，像要向上托起一样揉捏
神秘刺激方法之二。
这种刺激不太会引起兴趣。
会产生“快点进行下一个刺激吧”的心情，但不知不觉间，乳房的性感会增加（笑）。
根据人不同，可能会意外地感到舒适。
抓住乳房后，以向乳首突起方向移动的感觉，用整个手掌重复夹住的动作
巧妙地使用末节（第一关节以上的部分）和手腕，捏住乳房中心的方法。
可以适当地刺激乳晕深处的整个快感神经，乳晕刺激特有的幸福感，以及沉睡在乳首深处的快感，会从胸部深处涌出。
将五根手指嵌入乳房周围后（拇指在上，无名指在下胸，小指在下胸外侧），向内侧移动所有手指进行揉捏
能让人强烈地感受到被揉捏感觉的技巧。
根据人不同，非常喜欢这种刺激。……由于乳房被揉捏的感觉能强烈地从身体上传达，意识会强烈地倾向于胸部深处。
快感也相当不错。推荐的乳房揉捏。
将中指、无名指、小指横向配置后向上移动并放开手，一边摩擦乳首，一边向上托起乳房
与其说是揉捏乳房，不如说是偏重于乳首刺激的刺激方法。
乳首的快感会影响到乳房，会感受到稍微特殊的快感。
顺便说一下，会有稍微让乳首感到焦躁的效果。……想要尝试不同的刺激时请尝试。
将拇指放在乳首上，将中指和无名指放在乳首下，然后以震动胸部深处的感觉上下拍打（或者颤动）
可以执拗地摇晃乳房的快乐刺激方法。
刺激会持续地传递到胸部深处。接受这种刺激的本人，躯干也可能会摇晃。……会变成“啊哇哇哇哇哇……”的状态（笑）。
快感略少。属于玩乐的范畴。……根据人不同，可能会意外地感到舒适。
隔着内衣，将手掌与乳首充分接触，以普通的旋转方式揉捏
王道的刺激方法。推荐。
重点是用手掌好好地旋转乳首深处，以及稍微大幅度地旋转乳房。
可以同时刺激胸部的三个性感带，并且内衣产生的温暖会温柔地包裹住乳房，会让人感到高兴。
隔着内衣，在不接触乳首的情况下，用手抓住胸部……然后几乎什么都不做（稍微揉捏也可以）
意外有效的刺激方法。
手在接触内衣的情况下什么都不做，舒适的热量会传递到乳房，胸部会充满淡淡的幸福感。
另外，通过不给予多余的刺激，可以将意识集中在乳房上。……对伴侣这样做的话，很容易传达爱意。
对调情也有效。持续接受这种刺激，官能会加深……，会倾向于想要下一个刺激。
如果一直触摸，也可以让醇厚的舒适感渗透到体内，所以在前戏的开头阶段很有用。
……但是，这只是接受刺激的一方，攻击的一方可能不太开心（笑）。
隔着内衣，像要用手掌按压乳首一样，轻轻地拍打乳房
能让包含淡淡快感的振动持续地传递到胸部深处的技巧。
乳房会一直晃动（笑）。舒适感稍微微妙。
胸部摇晃很有趣。并且，意识会强烈地指向乳首和胸部。
……嘛，仅此而已，但由于会感受到和平时不同的触感，所以对防止厌倦有效。
在让乳首和乳晕感到愉悦的爱抚方法总结中记载的，刺激乳首的同时揉捏乳房的模式
将手掌紧贴在乳房中心，旋转乳晕、乳首及其深处
同时刺激乳首、乳晕及其深处的快感神经的手法之一。
是可以通过乳房按摩感到舒适的方法之一。
甜蜜融化的温和快感会充分地渗透到胸部深处，让人心情愉快。
推荐用于前戏的快感按摩。
将手掌紧贴在乳房中心，用手夹住乳晕和乳首
同时刺激乳首、乳晕及其深处的快感神经的手法之二。
是可以在揉捏乳房时让人感受到快感的技巧。
用移动拇指和无名指附近的肌肉，揉捏揉捏……持续这样做，会渐渐地感到放松。
用手掌将乳房、乳晕和乳首全部向深处按压
同时刺激乳首、乳晕及其深处的快感神经的手法之三。
轻轻地压扁乳房的刺激方法。
与上面两个相比，快感稍微逊色，但具有特征性的压迫感会逐渐产生不可思议的快感。
拇指放在乳房侧面（腋下），用食指（也可以用中指）按压乳首，进行揉捏或夹住
利用乳房侧面性感带的刺激方法。
通过同时刺激不同的性感带，改变乳首的感觉方式。
在乳首刺激过程中加入这个，可以增加新颖感，不容易感到厌倦。……姑且，即使单独使用这种刺激方法也可以。
拇指揉捏乳房侧面，同时隔着内衣，用中指的指甲从下往上摩擦
做法稍微有点难，融合了按摩和搔抓的刺激技巧。
这样做，从乳房侧面产生的快感和乳首被摩擦的快感会混合在一起，会感受到头脑稍微混乱般的舒适快感。
隔着内衣，将拇指放在乳首上。将中指、无名指、小指配置在乳房下方的位置～外侧附近，用力地揉捏
利用乳房下方性感带的特殊刺激方法。
可以进行揉捏一半、压迫一半的奇特乳首刺激。……顺便说一下，可以同时进行乳房揉捏。
是意外地具有榨乳感的按摩刺激。记住这个，可以增加乳首刺激的保留项目。
隔着内衣，将食指放在乳首上，将中指放在乳房下方稍微靠外侧的位置，将拇指放在乳房侧面，一边将所有手指向内侧靠拢（食指按压乳首），一边揉捏
用食指、中指和拇指制作类似三角形的东西，然后将其配置在乳首和乳房的性感带上进行揉捏的手法。
是可以同时刺激三个性感带的相当特殊的乳房揉捏方法。
乳首的快感与其他性感带混合在一起，可以获得柔软美味的快感。
隔着内衣，用手握住乳房，用手掌温柔地摩擦乳首
在揉捏乳房的同时，让胸部产生快感的技巧。
可以给整个胸部带来温暖舒适的感觉。对前戏的乳房按摩非常有用。
喜悦也会从胸中涌出。
隔着内衣，将拇指放在乳首上，用剩下的手抓住其下方的部分……一边用拇指旋转乳首，一边按摩乳房
刺激乳首，同时按摩乳房下方性感带的技巧。
刺激方法稍微复杂，但揉捏乳房的同时给胸部和乳首带来快感的行为，相当令人愉悦，乳房会感到幸福。
胸部会变暖，心情会变好，之后的性爱也会变得更好。
以上。
如果能让乳房感到舒适，之后的性爱或自慰时，官能会更加强烈和深刻，可以体验到幸福的心情。
……另外，如果感觉状态良好，可以在刺激过程中或刺激后加入“乳首和乳晕感到舒适的爱抚方法总结”，会更加舒适。