乳首性感带通过刺激开发的方法总结
这次，将说明“乳首自慰和乳首开发的关系”等。
乳首开发中乳首自慰的效果
刺激具有强烈促进乳首性感成长的效果。
定期进行乳首自慰，乳首的敏感度会不断提高哦。
……但是，性感是否发达可能会大大改变“干劲”。
乳首性感未发达的人通过刺激进行乳首开发
如果不是强烈希望培养乳首性感带，会感到厌烦。
在敏感度较低的时候，即使触摸也完全感觉不到舒服，而且乳首自慰是应该一次进行10分钟以上的行为，所以容易偷懒。
因此，不太推荐给性感未发达的人。
（性感会发展，但容易厌烦，所以有点微妙……）
我认为使用磁针贴或每天用手摆弄乳首并养成习惯，更不容易感到厌烦。
关于做法，请参考以下文章。
乳首性感稍微发达的人通过刺激进行乳首开发
因为有很多优点，所以积极进行吧！
以下，说明两个优点。
乳首自慰会越来越快乐
如果乳首的性感带已经发展到一定程度，那么每次进行乳首自慰，舒服的感觉都会增强。
快感增加的话，干劲也会大大提高，所以可以更积极地进行刺激。
可以随时确认自己的乳首性感
只进行乳首开发的话，无法知道自己的乳首性感发展到什么程度。
但是，如果进行刺激，就可以好好确认性感的发展程度，所以会有很强的实感哦。
以“乳首开发2～3天 → 乳首自慰1天”为1个周期，重复进行，应该很快就能达到“乳首高潮”。
乳首性感充分发达的人通过刺激进行乳首开发
如果能达到乳首高潮，就可以一边享受舒服的感觉，一边通过乳首自慰进行乳首开发。
但是，因为已经可以用乳首享受了，所以感觉没有必要特意通过乳首自慰进行乳首开发……。
另外，如果提高刺激的频率，进行乳首开发，容易诱发男性女性化、女性巨乳化。
因此，除非是想要淫乱的身体，或者想要调整乳首性感，否则不推荐通过刺激进行乳首开发。
不进行乳首开发，普通地享受乳首自慰就好。
以乳首开发为目的的刺激
关于乳首自慰的时间
无论是否有感觉，最好进行10分钟左右。
（如果乳首能感到舒服，进行15～20分钟左右也没问题）
想在乳首开发后进行刺激的情况
结束乳首开发后，至少让乳首休息8～24小时左右吧。
开发结束后，快感神经正在发生巨大的成长。
如果在这个期间进行乳首自慰，可能会在乳首的快感神经恢复之前给予刺激，阻碍育成，所以最好稍微等待。
（而且，这段时间乳首的敏感度还没有恢复，所以也不能太期待刺激的效果）
想只通过乳首自慰进行乳首开发的情况
理想情况下，每2～4天进行一次。
理由有以下3点。
- 刺激是相当消耗乳首的行为，一旦进行刺激，最好休息一段时间
- 从乳首性感被消耗到下次充电的时间大概是3天左右
- “乳首性感”和“脑内的快感神经”的发展程度，也会因乳首自慰时感受到的快感强度而大大改变
如果在感觉到“今天可能会达到舒服的状态”的时机进行乳首自慰，乳首性感的发展会大大加快。
量不如质重要哦。与其增加次数，不如以能感觉到舒服的乳首自慰为目标吧！
（如果想进行舒服的乳首自慰，可以参考关于通过乳首性爱引发“愉悦的乳首高潮”的方法的文章）
（相反，“感觉有点微妙的日子”或“身体不适的日子”，请避免乳首自慰。在敏感度低的状态下进行，即使不能感到舒服，也会消耗性感）
（如果乳首性感不太发达，如果“10～14天以上”不进行乳首自慰，性感可能会逐渐减弱，所以请注意不要间隔太久）
关于发展乳首性感的乳首自慰方法
没有什么特别的手法。
我认为比起技巧，是否好好地感到舒服更重要。
但是，如果实践在“舒服的乳首自慰方法总结”中说明的“用旋转扭转乳首的方法”和“隔着衬衫摩擦乳首的方法”这两种方法，可以同时开发表面的性感和内部的性感。
如果没有特别的理由，推荐“通过这两种手法进行刺激”。
关于高潮
即使没有达到乳首高潮，性感也得到了很好的开发哦！
（如果进行乳首自慰，乳首性感肯定会发展）
没有必要执拗地摆弄乳首，追求痉挛般的高潮。
过度乳首开发的说明
乳首自慰引起的性开发，其效果会因舒服感觉的强度而增大，因此乳首性感水平越高的人，越容易受到影响。
关于乳首性感的影响度：
- 性感水平低 → 乳首开发：△ 刺激：×
- 性感水平普通 → 乳首开发：○ 刺激：△
- 性感水平高 → 乳首开发：○ 刺激：○
- 性感度非常高 → 乳首开发：△ 刺激：△
大概是上述的感觉，所以在能达到乳首高潮后，如果继续像以前一样进行乳首开发，乳首性感可能会变得非常敏感。
（脑内的快感神经会一下子成长，其他身体的性感带也会变强）
因此，如果能达到乳首高潮后，还通过刺激进行乳首开发，身体的性感带会变得更强，可能会面临意想不到的问题……。
（过度进行性开发的话……可能会发生皮肤变得敏感、荷尔蒙平衡紊乱、依赖快感、女性化、胸部变大、高潮或雌性高潮的爆发、性爱时的快感大大提高、引发核心高潮运动等）
不要忘记，乳首性感的发展速度会因自身的乳首敏感度水平而发生很大的变化。
关于“已开发”的人的刺激的影响
如果能多次达到乳首高潮，乳首性感的发展会变慢，所以如果只是在健康状态下每3～5天享受一次普通的乳首自慰，影响应该不大。
以上。
如果在乳首能感受到一定以上的快感，之后即使不使用磁针贴进行乳首开发，也可以通过乳首自慰强烈地发展乳首性感。
如果为购买磁针贴的成本而烦恼，最好只在乳首开发的初期阶段依赖磁针贴，在中期以后依赖乳首自慰。
（如果想突破乳首开发的初期阶段，有60个左右的磁针贴，应该就能搞定。按开发天数来说，大概是120天左右）